Година спілкування «Я та мої емоції»

 

У Слобожанській міській бібліотеці для дітей пройшла пізнавальна та щира година спілкування «Я та мої емоції», присвячена Всесвітньому дню ментального здоров’я.
Під час заходу діти говорили про свої почуття та емоції, дізналися, чому важливо вміти їх розпізнавати, висловлювати й контролювати. Бібліотекарі допомогли учасникам зрозуміти, що ментальне здоров’я — це не лише про настрій, а й про гармонію душі, турботу про себе та оточення.
Через цікаві вправи, бесіду та яскраві приклади діти вчилися бути уважними до власних емоцій і підтримувати інших.
Такий захід навчив кожного, що добре почуватися — це важливо, а ділитися своїми почуттями — це сміливо!